糖尿病容易引發(fā)糖尿病眼病，糖尿病患者視網(wǎng)膜病變的發(fā)生率高達(dá)36%，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，如何預(yù)防糖尿病眼病。
 
　　飲食控制
 
　　飲食控制的基本原則就是控制主食，忌食糖分高的食物。這些食物是糖尿病患者不能吃的，糯米、甘蔗、紅棗、蜂蜜、白酒、油條、餅干、月餅、蛋糕、炸雞、豬肉松等等。
 
　　適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

　　糖尿病人以有氧運(yùn)動(dòng)為主，慢跑、散步、廣場(chǎng)舞、太極拳等等，都是不錯(cuò)的，每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)間 是餐后一個(gè)小時(shí)以后，運(yùn)動(dòng)時(shí)間四五十分鐘為宜。
 
　　按時(shí)按量服藥
 
　　如果是在服藥的糖尿病患者，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥，不能私自服藥，藥物名字、藥量、次數(shù)都要遵循醫(yī)生的囑咐，不可自作主張。
 
　　增加護(hù)眼知識(shí)
 
　　平時(shí)多學(xué)習(xí)一些愛(ài)眼知識(shí)，特別是年紀(jì)比較大，患糖尿病史比較長(zhǎng)的患者。少玩電腦，少用眼，多休息，不要在昏暗的燈光下看書(shū)等等。
 
　　提高自我檢測(cè)意識(shí)
 
　　糖尿病患者不僅要定期檢查空腹血糖和糖化血紅蛋白，還要定期檢查眼底，清楚的了解自己的病情。