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眼睛干澀應(yīng)該怎樣緩解？

時(shí)間：2019-11-14 14:42來(lái)源：未知編輯：xiaosu瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】面對(duì)眼睛干澀，我們應(yīng)該采取什么樣的方法來(lái)緩解呢？ 1.洗臉時(shí)，干眼癥患者要注意眼瞼緣的清潔，必要時(shí)可使用棉花棒沾清水，局部清潔眼瞼緣，使眼睛的分泌腺體開(kāi)口通暢。 2.欲配

面對(duì)眼睛干澀，我們應(yīng)該采取什么樣的方法來(lái)緩解呢？

1.洗臉時(shí)，干眼癥患者要注意眼瞼緣的清潔，必要時(shí)可使用棉花棒沾清水，局部清潔眼瞼緣，使眼睛的分泌腺體開(kāi)口通暢。
 
2.欲配戴隱形眼鏡者，應(yīng)先由醫(yī)師評(píng)估您的淚液分泌情形，選擇適當(dāng)型式的隱形眼鏡及配戴時(shí)間。這也是對(duì)于干眼癥的護(hù)理方式。
 
3.若有眼睛不適，切勿自行買眼苭水使用，因?yàn)橛行┧幬镩L(zhǎng)期使用，會(huì)造成結(jié)膜、角膜的損傷，而發(fā)生干眼癥。
 
4.熱敷眼睛，這也是主要的對(duì)于干眼癥的護(hù)理法。將干凈的毛巾浸入在比一般我們洗澡溫度稍高（以不燙手腕的溫度）的熱水中，稍微擰干后，將毛巾攤平覆蓋在閉著的眼皮上，待毛巾涼掉后，再浸熱水后熱敷，可以緩解干眼癥的癥狀。
 
5.如需長(zhǎng)時(shí)間看書或操作電腦者等，建議每隔50分鐘，必需休息5–10分鐘，休息時(shí)不自主的眨眼動(dòng)作，可使干眼癥患者的眼球表面一層薄薄的淚液散布均勻，以保護(hù)角膜。這是對(duì)于干眼癥的護(hù)理方式之一。

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