30歲的張小姐是一家集團(tuán)公司的品牌總監(jiān)，因公務(wù)繁忙已持續(xù)加班半個(gè)月，近期經(jīng)常感覺(jué)眼前有“蚊子”在飛，并隨著眼球轉(zhuǎn)動(dòng)而飛來(lái)飛去，對(duì)工作和生活產(chǎn)生嚴(yán)重的困擾。到醫(yī)院檢查后，醫(yī)生確診為患上“飛蚊癥”。

一般來(lái)說(shuō)，飛蚊癥常發(fā)生于40歲以上的中老年人、高度近視眼患者以及動(dòng)過(guò)白內(nèi)障手術(shù)者等人群。近些年，飛蚊癥患者的年齡也越來(lái)越年輕。很多白領(lǐng)和學(xué)生，因?yàn)楣ぷ鲗W(xué)習(xí)壓力大，常熬夜，并且長(zhǎng)期使用電腦，造成視疲勞或是近視度數(shù)逐年升高，也加入了飛蚊癥患者的大軍。

醫(yī)生提醒，不熬夜，定期檢查眼睛才能遠(yuǎn)離疾病。注意合理用眼，看一段時(shí)間書(shū)后能休息一會(huì)兒；均衡飲食，多吃些明目養(yǎng)眼的食物，如富含B族維生素的食物以及枸杞、田七等。