什么叫遠視儲備?外界物體要準確成像在我們視網膜上，這樣我們才能清晰的看到外界物體。外界物體要先經過光的反射進入人眼，經過人眼各組織的多次折射，才到達視網膜。

 

　　人剛出生時是一個遠視狀態(tài)，也就是外界物體成像是落在我們視網膜的后面，這是因為眼球還沒長大、長個，隨著年齡的增大，眼球逐漸發(fā)育，眼軸（眼球的前后直徑）逐漸增長相當于視網膜就后移了，慢慢的就成像就可以落在視網膜上面，開始達到正常水平，在醫(yī)學上這是一個正視的過程，而這個遠處儲備也在慢慢的消失，直到正視狀態(tài)。

 

　　所以5周歲以下兒童的視力如果檢查出來有遠視的話，這個是不需要擔心的，只要在對應的生理值內就沒關系，反而如果過早消耗遠視儲備，那就會有近視的趨向。

 

　　過早消耗遠視儲備也就意味著眼球發(fā)育過快，也就是說此時的眼軸長度已經大于了正常的生理值，但是在18歲以前，發(fā)育并沒有停下來，還會繼續(xù)發(fā)育，此時眼軸就會進一步加長，所以就會產生近視，在學術上眼軸每增長1毫米，近視度數將加深約300度，所以如果眼球發(fā)育過快，那近視將會加深很快。

 

　　專家提醒：預防近視，要隨時注意用眼習慣，尤其是以下6點：

 

　　1、每天堅持1-2小時戶外活動時間。

 

　　2、每天使用移動電子產品不超過30分鐘。

 

　　3、讀書寫字時應注意坐姿，保持“三個一”。

 

　　4、不在光線過暗或過亮的地方閱讀。

 

　　5、用眼時間超過45分鐘，應適當休息遠眺10分鐘。

 

　　6、每半年進行一次眼健康體檢。