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衛(wèi)生健康委國家臨床重點專科

時間：2018-12-28 17:10來源：廈門眼科中心編輯：huang瀏覽：

【文章導讀】大部分的人眼睛不舒服，會習慣性的用手去揉眼睛，揉完就感覺舒服多了... 其實，揉眼一時爽，但這動作，卻是隱患重重... 揉眼睛的隱患是什么？隱患一：增加患散光的風險揉眼一時

　　大部分的人眼睛不舒服，會習慣性的用手去揉眼睛，揉完就感覺舒服多了...

　　其實，揉眼一時爽，但這動作，卻是隱患重重...

　　揉眼睛的隱患是什么？

　　隱患一：增加患散光的風險

　　揉眼一時爽，帶來的較為嚴重的隱患就是增加了患散光的風險!因為揉眼睛時通常會閉上雙眼，這時眼球上移，揉時的壓力便會集中在眼球下方，造成角膜下方的弧度發(fā)生變化，角膜弧度不均勻，會造成散光。

　　隱患二：容易導致感染

　　我們的手是非常“臟”的，平時接觸的東西太多，比如手機、公交車扶手、鍵盤鼠標等一堆聚集細菌的東西，這時候去摸眼睛，會將細菌帶到眼睛里去，造成眼部炎癥。

　　隱患三：劃傷角膜

　　角膜是一層薄薄的、光滑的基質，如果眼睛進了風沙，直接用手去揉的話，沙子可能會將平滑的角膜劃傷，嚴重的話甚至可能會引起角膜炎，造成視力受損。

　　眼睛這么癢還不揉，真的很難熬。

　　在這里，小編就給大家推薦幾個緩解眼部不適的小竅門吧。

　　眼睛發(fā)癢：閉上眼睛，隔著眼皮用洗干凈的手指輕輕按壓眼睛四周，力度以自我感覺舒適為準。

　　異物入眼：先試著使勁眨眼睛，刺激眼睛流淚，較小的異物便可順著眼淚流出。也滴入幾滴人工淚液，同時不停地眨眼。

　　眼睛素有“心靈之窗”的美譽，它脆弱而美麗，需要我們愛護。

　　用手揉眼加重了它的患病機率，愛護眼睛，我們除了要管住手，還得做檢查，雙管齊下才更有效！